jak gif

m-drol na poczatku cyklu reszta j/rolnik i tak jak Aras ze wydluz ten cykl

dział odzywianie, poczytaj o dietach bez niej watpliwe ze cos zrzucisz dodaj aeroby i trening siłowy i jazda, jak zaczynasz dopiero przygode z siłak to mysle ze jest szansa ze przy ujemnym bilansie kalori miesni tez troche przybedzie

Dobra... 5zł jak było umówione

1.storm ---bez apelacyjny dla mnie nr 1 po niczym(legalnym) tak mi nie idzie jak po tym 2.no xplode 2.shock storm nie pompuje ????? --kłamstwo bezczelne Zmieniony przez - jabpol w dniu 2009-03-14 13:31:10

Z wymienionych jadlem hp i xp, w polaczeniu obu na cykl w moim przypadku miazdzy. Na dniach zdjety gips bede mial i ruszac bede z cylkem gm. Kolejny cykl bedzie hp+xp/gm zalezy jak wypadnie teraz gm. pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-03-14 17:22:41

storm daje pompe na miłośc boska toć to kreatyna a kreta zawsze pompuje hp smakuje jak płyn hamulcowy z ruskiego czołgu i na peweno nie jest lepszy od hp takie moje zdanie Zmieniony przez - jabpol w dniu 2009-03-14 23:11:27

Mi np bardziej smakuje woda źródlana niż zmineralizowana a tańsza o połowę BodyLine mówił że jak sie nie ma to i ostrowie dobre Zmieniony przez - Jancykcyk w dniu 2009-07-01 01:02:37

Dariuszek. Nie tylko piana ale takze problemy gastryczne ktore te bialko wywoluje. Ludzie. Bialko nie ma byc jak piwo. Piana nie moze byc na 2 palce P.S. Juz mi sogi nie wchodza w Ciebie Dariuszek xD Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-07-01 09:34:57

ludzie macie takie wątpliwosci co do białka ostrowi to dajcie do laboratorium i niech sprawdzą skład ostrowia nie jest najgorszym białkiem pewnie jak by kosztowała 100zł za kg to byscie mówili "drogie ale dobrze wchodzi" itp. przeciez wiadomo ze w takich produktach płacimy głównie za firme i koszty pokrycia reklamy a wszyscy którzy [...]

Michał Zgadzam się z tym co piszesz jak najbardziej , ale osrowia dla osób nie będących na poziomie zawodowym lub chcących zaoszczędzic parę zł( choc na jakości nie ma co oszczedzac akie moje zdanie) nie jes t dramatem pozdrawiam

TomQ ale jak mam kase i Purple Wraath u mnie jest po 190zł to został byś przy tym? Nie chodzi mi o nic składowo gorszego i tańszego, oczekuje czegoś takiego samego w niższej cenie lub lepsze w podobnej lub wyższej. Bo przyznam ze purple wrath to istna moc jak dla mnie, a mialem wiele Amino Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2011-06-07 14:17:51

Zdrowia Floty i jak najlepszego Towaru

J/w Jak ktoś chce amatorsko walić w worek, niech wali, tylko niech nie nazywa tego 'boksem' Mam nadzieję, że przynajmniej sobie nie zaszkodzi (ostrożnie z tymi obciążeniami zwłaszcza)

kopt to jak wedlug ciebie mozna sensownie uzupelnic trening w domu bez trenera gdy ma sie juz troche doswiadczenia w sw, chodzi mi o trening np na worku

w tamtym temacie się wygłupiają hardcorowcy Bo gość zadał tak samo głupie pytanie jak ty teraz...aby być zasłużonym lub doradcą trzeba na to przez długi czas zasługiwać, doradcy czy zasłużeni wiedzą bardzo dużo i dzielą się wiedzą na forum, także nie masz szans na bycie takim, i pamiętaj gdy widzisz gościa z nickiem pogrubionym czy z innym kolorem [...]

bolom cie łytki??mnie terz bolom jak som nierozciołgnięte

Jesteś na etapie teraz na etapie 6stek? Jeśli tak to przeczytaj cały topic z długofalowym planem i będziesz wiedział jak dalej kontynuować swoje treningi

no to dieta to mniej wiecej tak: 6.00 lub 7.00 (zalezy jak do sql ide)- Jogurt (wiem cienko zastapie to platki owsiane + mleko) 10.00 ( w szkole)- 2-3 kanapki - chleb pelnoziarnisty, szynka z indyka + pomidor 14.30 - obiad (to co mama da ) 17.00 Trening zaraz po treningu sok lub wafle ryżowe 19.00 ryż + pierś z kurczaka no i potem jestem juz [...]

nie ma to jak odnawianie starych postow...bana mu hehehe

fantasy - jak dla mnie to mozesz jesc i na noc Dzieki Poczytam popatrze i.... ...bede juz wiedzial POZDRO